Bij Mindful Beweegt kun je zonder prestatiedruk en met plezier in een klein groepje (4 tot 10 deelnemers) werken aan conditie en ontspanning! 

Gezellig wekelijks een uurtje sporten op een speelse manier en zonder prestatiedruk? Dat doen we bij de training Mindful Beweegt Actief! Op maandag trainen we om 19.30 uur bij Kerkpolder (Delft).

Beweeg je met me mee? Ik kijk ernaar uit! 

Hartelijke groet,